CrossFit プロとコーチが語る、最高の CrossFit シューズ 11

私たちは 25 足以上のシューズを評価し、スクワット、カーリング、代謝コンディショニングのすべてのニーズを満たすこれらのシューズに絞り込みました。

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シェイプ / ブライアン・コピンスキー

機能的なフィットネス用に特別に作られていない履物（ランニング スニーカー、サイクリング シューズ、ウェイトリフティング シューズなど）でクロスフィットを試すのは、シャンプーが目に入るのと同じくらい快適です。 読む: まったくありません。

ニューヨーク州アルバニーにある CrossFit for the People の共同オーナー兼ヘッドコーチである Kayla Tote 氏は、「ランニング スニーカーのようなクッション性と弾力性のあるソールを備えた靴で CrossFit を行うのは実際には望ましくありません」と言います。 「クッション性のあるソールでは常に体重がつま先からかかとまで前後に移動するため、重心が狂い、ウォールボール、ボックスジャンプ、バーベルの動きなど、ほとんどすべての動きが難しくなります。」

では、CrossFit トレーニング シューズには正確に何が必要なのでしょうか? ニューヨーク市のBRICKでCrossFit Level 2認定インストラクターを務めるチェルシー・ポッター氏は、「リフティングの際、足の正中線にかかとまで体重を乗せられるほど安定した、比較的平らなソールの靴が必要です」と説明する。また、ランニングやバーピーやボックスジャンプなどのプライオメトリックな動きに適した快適で軽量なシューズも必要だと彼女は言います。

基本的に、CrossFit シューズはあらゆる分野で優れたものである必要があります。 幸いなことに、市場にはクロスフィット専用のシューズがたくさんあります。 あなたをガイドするために、私たちは、特定の足の形とトレーニングのニーズに応じて、トレーニングに最適な CrossFit シューズのこのリストを作成するために、全範囲にわたって 25 以上の CrossFit トレーニング シューズを調べました。

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気に入った理由:Flexweave 織りアッパーは靴を磨耗から保護し、その保存期間 (つまり、汗をかいた後) をサポートします。

注目に値します:この靴は、足が狭い人よりも足が広い人に適しています。

CrossFit Games は、2011 年のイベント開始から 2020 年までリーボックによってスポンサーされていました。そのため、この 10 年より前にクロスフィット ゲームを始めたほとんどのクロスフィッター (トートや私のような、こんにちは) はリーボック、より具体的にはリーボックに注目しました。 Nano — 足元を整えるため。

CrossFit トレーニング シューズの分野ではますます多くのブランドが登場していますが、リーボック ナノはその頂点に君臨しています。 柔軟性と頑丈さを兼ね備えた Nano は、オーバーヘッド スクワット、バーベル バック スクワット、ストリクト プレスなどの動きをしている間、足を地面にしっかりと固定します。 ただし、シューズ内のまったく新しいリフト アンド ラン シャーシ システムのおかげで、X3 は十分な柔軟性も備えているため、走ったりジャンプしたりする際に弾むような感覚を維持できます。

「私は何年もリフティングのためにこの靴を履いています」とシェイプのシニアコマースエディターのクリステン・ゲイルは言います。 「幅広で安定したベースのおかげで地に足が着いていると感じられるので、より重い重量を自信を持って持ち上げることができます。」

X3 の本体は、脚を使ってロープを登る際のロープの摩擦に耐えるのに十分な強度を持つ Flexweave® 織布アッパーで作られています。 このハイテク素材は、競合他社のオプションを無効にする可能性のある一般的な磨耗からも靴を保護します。

言及する価値があるのは、リーボック ナノはナイキ メトコンのようなショーよりも広いということです。 トート氏が言うように、誰にとっても適した靴ですが、足の幅が若干広いアスリートにとっては特に最適です。 「幅広の私の足にも十分な幅があり、重いものを持ち上げるときに十分平らでありながら、アーチをサポートするように作られています」と彼女は付け加えました。

公開時の価格:140ドル

落とす：7mm |ワイドで利用可能:いいえ|重さ：12オンス |サイズ:6.5-14.5 |色：16

ローグフィットネス

気に入った理由:ラップアラウンドグリップは安定性をサポートし、ロープクライミング中にしっかりと握り込むことができます。